中医分析疾病，一般从寒热两方面考虑。古人认为，疾病会向两个方向发展：一是热象，二是寒象。具体体现可能与体质、邪气性质及季节有关。例如，体质壮实、平时偏热的孩子，感冒后容易偏热；体质虚寒、易受寒的孩子，则容易偏寒。
感冒后残余咳嗽，是许多人遇到的情况。大多数时候，感冒痊愈后咳嗽会随之消失，但有时咳嗽仍持续存在，这就需要辨寒热，对症处理。
寒证咳嗽处理：烤橘子
当身体残留寒邪、阳气不足时，可采用烤橘子的方法。做法如下：
选择一个微微发红的橘子。
用中火将橘子放在炉灶上烤，用筷子反转，直到表皮变黑即可，不要烧成炭。
待橘子放温后剥开，食用果肉。一天可食一到两个，根据年龄和胃口调整。
中医认为，橘子皮含有陈皮、橘红，具有理气化痰、散寒止咳的功效。烤橘子时，橘皮的药性会部分转移到果肉，使其既美味又有效。寒咳常见症状包括流清鼻涕、手脚凉、怕风、舌苔淡白等。
热证咳嗽处理：川贝炖梨
当咳嗽伴随黄痰、喉干、舌红、口干、便秘或手脚发热等症状时，多为残余热邪，可用川贝炖梨。做法如下：
白梨一个，切开顶部，挖去梨核。
加入约3克川贝粉，盖上梨顶。
放入碗中，加少量水，隔水蒸约30分钟。
待温后食用梨肉和梨汁。
川贝性凉，入肺经、胃经，可润肺止咳、化痰平喘、清热化痰，与梨搭配可增强润燥效果。适用于干咳少痰、燥热体质者。
中医强调，咳嗽的处理必须辨寒热，不可一方通用。寒咳用烤橘子，热咳用川贝炖梨，结合体质、邪气性质及症状选择方案，才能快速缓解残余咳嗽。
通过合理辨证调理，感冒后咳嗽可得到有效缓解，也让健康陪伴您和家人、孩子每一天。