新华社北京12月6日电——国家疾控局近日发布监测研判结果显示，当前我国流感活动水平处于上升阶段，其中甲型H3N2亚型流感病毒占比超过95%，成为本季主要流行毒株，伴随少量甲型H1N1和乙型流感病毒共同传播。随着冬季呼吸道疾病高发季节到来，公众防护意识与科学应对显得尤为重要。

流感是常见的急性呼吸道传染病，每年在不同地区都会呈现流行特征，具有传播速度快、易引发群体性发病等特点。针对近期流感形势及公众关切，空军军医大学西京医院呼吸内科副主任医师吕行对流感病毒特性、传播方式、主要症状及防治要点进行了系统解读。

吕行介绍，流感病毒主要通过飞沫、接触和空气中气溶胶传播，尤其在学校、办公室、商场等密闭或半密闭环境中更易扩散。一旦感染，患者常出现高热、头痛、肌肉酸痛、乏力、干咳等典型症状，部分人群可能并发肺炎、心肌炎等严重疾病，老年人、儿童及慢性病患者需特别注意。

针对如何有效防护，专家强调应坚持科学预防：
——接种流感疫苗，是预防流感最经济有效的手段；
——保持良好卫生习惯，包括勤洗手、规范佩戴口罩、保持室内通风；
——出现症状及时就医，切勿带病上班或上学；
——合理用药，避免滥用抗生素，必要时在医生指导下使用抗病毒药物。

吕行提醒，随着流感病毒活动增强，公众应更加关注自身健康状况，及时采取防护措施，减少流感传播风险，共同应对冬季呼吸道疾病高发期。